Coba resep bekal makan siang aneka sayur (diet) sebagai sajian istimewa akhir pekan ini. Dijamin kamu langsung menobatkannya sebagai masakan favorit! Hadirkan bekal makan siang aneka sayur (diet) untuk agenda masak akhir pekan ini. Hidangan ini bisa kamu kreasikan sendiri di rumah.
Sebagian Besar orang takut mulai memasak bekal makan siang aneka sayur (diet) karena takut rasa masakannya tidak lezat. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari bekal makan siang aneka sayur (diet)! Mulai dari kualitas alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Selanjutnya, agar cita rasa makanan semakin enak pastinya harus memakai berbagai bumbu agar makanan yang dibikin terasa enak. Kemudian, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Kawan-kawan dapat menghidangkan bekal makan siang aneka sayur (diet) hanya dengan menggunakan 10 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep bekal makan siang aneka sayur (diet)!
Untuk menyiapkan Bekal makan siang aneka sayur (diet), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Siapkan 1 bh kentang di rebus
- Siapkan bahan sayur rebus:
- Sediakan wortel potong korek api
- Sediakan iris kubis di
- Sediakan toge
- Sediakan telur sayur:
- Siapkan wortel iris kecil2 hampir lembut
- Ambil daun bawang iris tipis2
- Sediakan bawang putih
- Ambil saus tiram dikiiiiiit bgt
Kaya serat dan rendah kalori serta karbohindra. Memperbanyak makan sayur pada masa diet akan membantu kamu lebih sehat dan pastinya sayur nggak bikin. Jangan malu untuk membawa bekal makan siang ke kantor. Karena selain berhemat, bekal yang kamu siapkan sendiri juga terjamin kebersihan dan kesehatannya.
Proses membuat Bekal makan siang aneka sayur (diet):
- Rebus semua sayuran sampai matang (tapi masih seger yaa, jangan terlalu matang bgt)
- Telur sayur nya tinggal di campur aja bahannya trs masukin saus tiram dikiiiit bgt setelah itu di dadar dengan wajan anti lengket biar gk perlu banyak minyak…. NO GARAM !
- Sajikan
Bahkan, di negara-negara maju seperti Jepang, membawa bekal adalah suatu kewajiban yang tidak boleh terlupakan. Banyak sekali resep yang bisa kamu pilih untuk bekal makan siangmu. Misalnya saja sayur asem yang dibuat dari jagung manis, kacang panjang, kacang tanah dan juga daun melinjo bisa jadi menu makan sehat rumahan yang bisa dipilih. Kalau diet anda memerlukan hidangan yang kaya dengan protein, cubalah fish cakes ini! Diperbuat dari isi ikan tuna Salmon atau Tuna, kentang, dan lobak merah, fish cakes ini memang sangat berkhasiat untuk dibawa untuk bekal.
Mudah bukan membuat bekal makan siang aneka sayur (diet)? Selamat berkreasi di dapur! Jika resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kalian ya.
