Ingin tau rahasia membuat diet day 6 yang enak? Tidak perlu ragu lagi, disini kami sudah menyiapkan resep diet day 6 terbaik! diet day 6, makanan mudah dan cepat untuk dibuat. Cocok untuk disajikan kapan saja untuk keluarga tercinta.
Pada umumnya orang sudah minder duluan diet day 6 karena takut masakan yang dihasilkan tidak lezat. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari diet day 6! Pertama dari jenis peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Selanjutnya, kualitas bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, oleh karena itu selalu gunakan bahan yang masih fresh.. Selanjutnya, perbanyaklah berlatih untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Cara membuatnya pun tidak sulit, teman-teman dapat memasak diet day 6 hanya dengan menggunakan 24 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, bikin diet day 6 yuk!
Untuk menyiapkan Diet day 6, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan sebagai berikut:
- Ambil Sambal pare
- Gunakan 1 bh pare
- Ambil 12 bh cabe merah
- Sediakan 2 bh cabe rawit besar (cabe setan)
- Gunakan 1/2 bh tomat
- Gunakan 4 bh bawang putih
- Ambil 2 bh bawang merah
- Ambil Segenggam teri belah
- Siapkan 1 bh telur
- Ambil 1 sdt minyak kelapa (coconut oil)
- Sediakan 2 bks gula diabetamil
- Ambil 1/2 sdt kaldu jamur
- Siapkan Sejumput garam
- Siapkan Bihun :
- Gunakan 1 bks bihun jagung
- Sediakan 4 lbr kubis
- Gunakan 4 lbr pokcoy
- Ambil 5 bh bawang putih
- Sediakan 1/2 sdt lada bubuk
- Gunakan Secukupnya kecap manis
- Gunakan Secukupnya kaldu jamur
- Gunakan 1 sdt minyak kelapa
- Ambil Secukupnya garam
- Ambil Sesuai selera udang kecil (lupa brp gram 😂)
This is a sample menu for one week on a low-carb diet plan. However, if you're healthy and active you can eat slightly more carbs. Grains include bread, cereal, rice and pasta. The Mayo Clinic Diet provides practical and realistic ideas for including more physical activity and exercise throughout your day — as well as finding a plan that works for you.
Cara menyiapkan Diet day 6:
- Sambal pare : bersihkan pare, agar hilang paitnya. Remas2 dg garam kasar. Lalu cuci, kmudian remas2 lg dg garam kasar lalu cuci lg. Lakukan seperti itu 3-4 kali, kemudian cuci bersih sampai garam ksarnya bnr2 tdk ada lg.
- Kemudian haluskan bawang putih,bawang merah,cabe rawit,cabe merah, dan tomat
- Panaskan minyak kelapa, tumis bahan yg dihaluskan sampai harum. Kemudian masukan telur orak arik. Kemudian masukan teri masak sampai layu terinya. Dan beri sedikit air. Kemudian br masukan pare, garam,gula,kaldu. Masak sampai matang lalu siap dihidangkan.
- Bihun goreng : potong2 sayur mayur lalu cuci bersih dan sisihkan. Bihun rebus sebentar lalu tiriskan, kemdian beri sesuai selera kecap manis aduk rata dan beri sedikit minyak agar tdk lengket.
- Kemudian Haluskan bawang putih, lalu tumis sampai harum. Kemudian masukan udang beri sedikit air masak sbntr. Beri garam, lada bubuk,kaldu jamur aduk rata. Icip rasa, dan masukan bihun aduk rata, masak sbntr kemudian angkat dan siap di hidangkan dg taburan bawang goreng
- Siapkan piring, 3sdm nasi merah, 1 1/2sdm sambal pare, 1 1/2 sdm bihun goreng. Slmt menikmati 😁
Today was my best day of this trial so far. I woke up this morning feeling absolutely fantastic and very energetic, even better than I normally felt before going raw. I felt very happy too, like I was experiencing a flood of endorphins. This diet will give you the opportunity of having all that you want, and at the same time, it will help you lose weight. I cheated on the diet today as i ate one piece of cake.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat diet day 6 hari ini! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman kalian ya.
