Sedang mencari resep menu diet mie goreng resek shirataki yang paling sedap? Gak usah ragu lagi, disini kami hanya menyediakan resep resep menu diet mie goreng resek shirataki terbaik! menu diet mie goreng resek shirataki salah satu makanan dengan rasa berani dan tentunya dijamin nambah lagi.
Sebagian Besar orang takut mulai memasak menu diet mie goreng resek shirataki karena takut hasil masakannya tidak enak. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet mie goreng resek shirataki! Mulai dari kualitas peralatan memasak, pastikan selalu untuk menggunakan peralatan memasak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik dan bersih. Kemudian, jenis bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, oleh karena itu selalu gunakan bahan yang masih segar.. Kemudian, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Kawan-kawan dapat memasak menu diet mie goreng resek shirataki hanya dengan menggunakan 13 bahan dan 8 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep menu diet mie goreng resek shirataki!
Untuk menyiapkan Menu diet mie goreng resek shirataki, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Ambil Mie shirataki kering
- Gunakan bawang putih
- Ambil bawang daun/bawang pre
- Sediakan Minyak wijen
- Gunakan Saus raja rasa
- Sediakan Kaldu jamur
- Sediakan Garam
- Gunakan Kecap manis ±
- Sediakan Sawi sbg pelengkap
- Ambil Toge sbg pelengkap
- Ambil Sosis sbg pelengkap
- Siapkan Bakso sbg pelengkap
- Sediakan Telur orak arik sbg pelengkap
Banyak orang mulai cari pengganti karbohidrat salah satunya dengan Shirataki. Kalau mau diet keto pakai shirataki, bisa diolah menjadi banyak olahan loh. Ditumis dengan bumbu ala mie goreng atau ala nasi goreng juga bisa. Mi shirataki kaya akan serat, mengandung banyak air yang dapat membantu menghilangkan sembelit, memberi rasa kenyang yang lebih lama sehingga membantu mengontrol kalori dan mencegah makan berlebihan.
Cara menghidangkan Menu diet mie goreng resek shirataki:
- Rendam mie shirataki kering di dalam air panas sampai mengembang, sisihkan
- Geprek bawang putih dan iris tipis-tipis, begitupun dg bawang daun/bawang pre
- Iris sawi, sosis, dan bakso, kemudian dg toge cuci dengan air bersih, sisihkan
- Siapkan telur orak-arik yg sudah dibuat terlebih dahulu
- Panaskan minyak (saya pake olive oil) kemudian masukkan bawang putih dan bawang daun/bawang pre, tumis sampe harum
- Setelah bawang agak layu, masukkan sosis, bakso, dan sawi, tumis hingga sawi agak layu
- Setelah sawi layu, masukkan mie shirataki dan bumbui dengan garam, saus raja rasa, minyak wijen, kaldu jamur, dan masukkan kecap manis terakhir, kemudian koreksi rasa
- Masukkan telor orak arik dan toge (sebaiknya toge dimasukkan terakhir agar tdk overcooked),aduk hingga rata dan masak hingga matang
Simak resep mi shirataki goreng berikut ini. Mie shirataki disebut-sebut bisa membantu untuk mendukung program diet penurunan berat badan. Belakangan ini, pamor mie shirataki memang tampak sedang naik daun. Pasalnya, mie shirataki dikabarkan baik untuk Anda yang sedang diet menurunkan berat badan. Saat menyantapnya, perut kita bisa terisi penuh sampai terasa kenyang.
Sangat mudah dan bakal bikin suasana makan bersama keluarga makin seru pastinya. Yuk, jangan ragu untuk membuat menu diet mie goreng resek shirataki hari ini! Jika resep ini berguna jangan lupa agar membagikannya ke teman-teman sobat ya.
